Automasáže – jak si rychle a efektivně ulevit od bolesti


wellness-589776_1920Až dočtete tento text, zavřete oči, posaďte se pohodlně do židle, zavřete oči a představte si, že Vám někdo příjemně masíruje bolavý krk. Cítíte tu úlevu? Je Vám to příjemné? Pokud i Vás bolí z neustálého sezení u počítače záda, je tento kurz právě pro Vás. Pokud často a dlouho cestujete a nemáte možnost se pořádně protáhnout, i Vy zde najdete odpovědi, jak si ulevit. Nemáte čas jít na klasickou masáž? Přijďte se k nám naučit ulevit Vašemu ztuhlému a bolavému tělu kdekoliv, kdykoliv a hlavně sami! Dopřejte si soukromou masáž každý den.

Těšíme se na Vás v úterý od 17 do 20 hodin v prostorách Global Management Studio s.r.o. na adrese Slovákova 2, Brno. Termín kurzu bude upřesněn.


rezervujte jeste dnes

Dozvíte se:

  • co je automasáž
  • jak ji právně provádět
  • jak bolest ovlivňuje naši psychiku
  • jak s ní efektivně pracovat
  • jak jí dlouhodobě předcházet
  • jak si cíleně ulevit od bolesti během běžných činností
  • jak využít prostředí, ve kterém se právě nacházíte, k protažení a uvolnění těla

Zkusíte si:

  • Zrak: Špachtle
  • Sluch: Srdce
  • Čich: Mateřídouška
  • Chuť: Ovesná kaše s banánem a mandlemi
  • Hmat: Chůze

 

Sledujte nás na sociálních sítích:

 facebook       instagram     twitter


nas tip - OR Hýčkejte své chuťové buňky. Uvařte si něco nového a dobrého.

 Přijďte s námi žít a tvořit všemi smysly.

 

Zrak: Špachtle 

Pokud se udržujeme stále fit a zdraví, špachtli, pomocí níž prozkoumáme bolavý krk, zřejmě nebudeme potřebovat. Udělejme si z ní třeba záložku do knihy. Bude se hodit.

vedeli jste ze   Víte, že největší oko na světě má oliheň obrovská? Měří v průměru  27 cm.


Sluch: Srdce

Buďte vnímaví ke svému tělu. Zaposlouchejte se do tlukotu srdce.

vedeli jste ze

Víte, že lidské srdce vytváří dost tlaku na to, aby dokázalo vytrysknout krev až deset metů?


Čich: Mateřídouška

Mateřídouška neboli tymián, je rostlinka s drobnými květy. Z těchto fialových kvítků se line silná aromatická vůně.  Nechejte se zvábit a nasajte toto jedinečné aroma.

vedeli jste zeVíte, žekdo ráno vypije šálek čaje z mateřídoušky místo kávy, pocítí rychle jeho blahodárné účinky: duševní svěžest, příjemný pocit v žaludku, nedostaví se ranní kašel a nastane všeobecný pocit blaha?


Chuť: Ovesná kaše s banánem a mandlemi

Posilní tělo, pohladí ducha. Dopřejte si chutnou svačinku v podobě této sladké pochoutky.

vedeli jste ze

Víte, že v některých středoevropských zemích dávají lidem trpícím nervozitou nebo nespavostí do postelí matrace plněné senem z ovsa? Je pravděpodobné, že tato tradice má racionální základ, protože oves obsahuje alkaloid, který uklidňuje nervovou soustavu.


Hmat: Chůze

Občasná chůze bez bot je jednoznačně zdraví prospěšná. Projděte se po rozmanitých površích. Který z nich je pro Vás nejpříjemnější?
vedeli jste ze Víte, že tím, jak se holá chodidla při chůzi dotýkají povrchových nerovností, jako jsou například drobné oblázky, větvičky a štěrk, jsou neustále stimulovány jednotlivé akupresurní body, které zodpovídají za funkci tělesných orgánů?


Cena jednoho kurzu je 349 Kč. Přivedete-li si parťáka 299 Kč.

Sledujte nás na sociálních sítích:

 facebook       instagram     twitter

Rezervujte si místo:

Zadejte Vaše jméno a e-mailovou adresu a my Vám potvrdíme rezervaci. Děkujeme.

Vaše jméno (vyžadováno)

Vaše e-mailová adresa (vyžadováno)

Leave a Reply