Duševní hygiena maminek na mateřské dovolené

baby-165067_1280Milujeme své děti. O tom není pochyb. Ovšem jsou dny, kdy míra napětí doma přímo úměrně stoupá s mírou únavy maminky. Milé dámy, nezapomínejte na sebe a hýčkejte se. Udržujte se fit po psychické i fyzické stránce.

Těšíme se na Vás v úterý od 17 do 20 hodin v prostorách Global Management Studio s.r.o. na adrese Slovákova 2, Brno. Termín kurzu bude upřesněn.


rezervujte jeste dnes

Dozvíte se:

  • jak je důležité mít čas jen pro sebe
  • jak si vymezit hranice
  • jak nastavit pravidla a sdělit je ostatním příslušníkům rodiny
  • proč si říkat o pomoc

Zkusíte si:

  • Zrak: Kamínek
  • Sluch: Zpěvem ku zdraví  
  • Čich: Aranžmá
  • Chuť: Jarní salátek
  • Hmat: Hlavolam

Sledujte nás na sociálních sítích:

 facebook       instagram     twitter





nas tip - DZvykněte si vkládat do všedních dní malé radosti. Kupte si něco malého. Co třeba zastavit se v obchodě s čokoládou a náležitě si vychutnat belgickou pralinku.

Přijďte s námi žít a tvořit všemi smysly.

 

Zrak: Kamínek

Pomalujte si kamínek. Fantazii se meze nekladou.

otaznik_detiVíte, že ženy mrkají dvakrát víc než muži.


Sluch: Zpěvem ku zdraví

Zpíváte rádi a často? Přijďte nám něco zazpívat. Váš výkon náležitě oceníme hromovým potleskem a drobným dárkem.

otaznik_detiVíte, že okolo hlasivek proudí vzduch rychlostí 20 m/s, při hlubším vdechu až 36 m/s. Při kašli se kolem nich prohání vzduch rychlostí 120 m/s, což je síla cyklónu, jenž vyvrací stromy.


Čich: Aranžmá

Vytvořte si voňavou dekoraci z živých květů… jen tak pro radost.

otaznik_detiVíte, že nos si může zapamatovat až 50 000 různých vůní.


Chuť: Jarní salátek 

Vychutnejte si misku čerstvé zeleniny různých druhů s lahodnou zálivkou.

otaznik_detiVíte, že 
neodolatelná chuť signalizuje, že tělu něco chybí?


Hmat: Hlavolam

Vyberte si hlavolam a vyřešte jej. Trénujte trpělivost, odhodlání a logické myšlení

otaznik_deti

Víte, že není možné polechtat sám sebe.


Cena jednoho kurzu je 349 Kč. Přivedete-li si parťáka 299 Kč.

Sledujte nás na sociálních sítích:

 facebook       instagram     twitter

Rezervujte si místo:

Zadejte Vaše jméno a e-mailovou adresu a my Vám potvrdíme rezervaci. Děkujeme.

Vaše jméno (vyžadováno)

Vaše e-mailová adresa (vyžadováno)

Leave a Reply