Jak pracovat se svojí energií


girl-1284186_1920Zkoušeli jste se někdy během všedního dne na chvíli zastavit? Zhluboka se nadechnout a nechat život kolem sebe proudit? Vnímat jarní zpěv ptáků a podzimní šustění spadaného listí pod nohama? Kolikrát za den zvolníte? Děláte to pravidelně a nebo se Vám to spíše nedaří? Pokud se cítíte unaveni, přijďte se inspirovat, jak neplýtvat svojí drahocennou energií. Užijte si každý den a dopřejte si chvilku pro sebe. Relaxujte a dobíjejte baterky po všechna roční období.

Těšíme se na Vás v úterý od 17 do 20 hodin v prostorách Global Management Studio s.r.o. na adrese Slovákova 2, Brno. Termín kurzu bude upřesněn.


rezervujte si misto jeste dnes

Dozvíte se:

  • co je to odpočinek a jaké jsou jeho druhy
  • jaký vliv může mít na náš život
  • jak moc důležité je odpočívat i mimo plánovanou dovolenou
  • jak využít přes den krátké pětiminutovky k relaxaci
  • jak vymezit svůj prostor k odpočinku
  • jak na duševní hygienu
  • jak neplýtvat energií

Zkusíte si:

  • Zrak: Frotáž
  • Sluch: Ticho 
  • Čich: Vůně lesa 
  • Chuť: Který sirup si dáte?
  • Hmat: Knoflíky

 

Sledujte nás na sociálních sítích:

 facebook       instagram     twitter



nas tip - PUž je to dlouho, co jste někomu poslali obyčejný dopis nebo pohled? Neváhejte a vraťte se pro jednou k tomuto osvědčenému komunikačnímu prostředku. Má své kouzlo.

 Přijďte s námi žít a tvořit všemi smysly.

 

Zrak: Frotáž

Papír, váleček, voskovky, měkké tužky, barvy,….vyberte si z nabízeného materiálu a přenášejte reliéfní struktury na papír.

otaznik_prace   Víte, že v umění tuto techniku zavedl roku 1925 Max Ernst? Byla využívána zejména surrealisty.


Sluch: Ticho

Poslouchej, jak zpívá ticho.

otaznik_praceVíte, že ze suchozemských živočichů mají nejlepší sluch netopýři.


Čich: Vůně lesa

Vůně pryskyřice, šišek, jehličí a hub. Kus přírody jsme přinesli k nám. Přijďte si přičichnout.

otaznik_praceVíte, že autoři nedávno publikované studie došli k závěru, že člověk rozezná více než bilion různých vůní.


Chuť: Který sirup si dáte? 

Pozvedněte sklenici s čerstvě Vámi namíchaným sirupem a připijte si na zdraví.

otaznik_prace

Víte, že porce ¼ šálku javorového sirupu (60 mililitrů / 0.6 decilitru) obsahuje více kalcia než stejné množství mléka, a více draslíku než banán? Je také dobrým zdrojem hořčíku, fosforu, zinku a železa.


Hmat: Knoflíky

Využijte naplno svůj hmat a seřaďte podle velikosti obyčejné knoflíky. Poslepu.
otaznik_prace Víte, že citu lidské ruky se nevyrovná žádný přístroj a jelikož jsme lidé, nejpříjemnější jsou nám doteky lidské...


Cena jednoho kurzu je 349 Kč. Přivedete-li si parťáka 299 Kč.

Sledujte nás na sociálních sítích:

 facebook       instagram     twitter

Rezervujte si místo:

Zadejte Vaše jméno a e-mailovou adresu a my Vám potvrdíme rezervaci. Děkujeme.

Vaše jméno (vyžadováno)

Vaše e-mailová adresa (vyžadováno)

Leave a Reply