Jídlo a zdraví

breakfast-848313_1920“Nejenom jídlem živ je člověk”. To je sice pravda, ale bez jídla by živ nebyl vůbec. Stravování má velký vliv na náš zdravotní a psychický stav. Ale rad a doporučení je tolik. Sledujete aktuální trendy? Zajímá Vás, jak můžete vylepšit svůj životní styl? Jak zlepšit Vaše stravovací návyky? Pokud se mezi tou záplavou informací, které jsou nyní dostupné, ztrácíte, je tento kurz právě pro Vás. Přijďte si s námi vyměnit Vaše zkušenosti, popovídat si o různých možnostech zdravého životního stylu, něco se přiučit a možná najít právě ten Váš zdravý životní styl.

Těšíme se na Vás v úterý od 17 do 20 hodin v prostorách Global Management Studio s.r.o. na adrese Slovákova 2, Brno. Termín kurzu bude upřesněn.


rezervujte jeste dnes

Dozvíte se:

  • co je to vyvážená strava aneb každý jsme jiný
  • jak nás jídlo ovlivňuje
  • co prospívá naší psychice
  • co se změní při dietě
  • jaký je vztah mezi jídlem a naší energií
  • jak mít dobrý pocit sám se sebe

Zkusíte si:

  • Zrak: Poslepu
  • Sluch: Poslech pohádky
  • Čich: Bylinkový váček
  • Chuť: Kokejl
  • Hmat: Háčkování

 

Sledujte nás na sociálních sítích:

 facebook       instagram     twitter


nas tip - OR Nemusíte hned navštěvovat fitcentra. Co takhle zaskákat si gumu?…a ještě se přitom pobavíte s přáteli.

 Přijďte s námi žít a tvořit všemi smysly.

 

Zrak: Poslepu

Máte zavázané oči a proto se nechte vést…
vedeli jste ze   Víte, že po minutě pobytu ve tmě se zvýší citlivost vašeho zraku 10 krát, za 20 minut 6 000 krát.


Sluch: Poslech pohádky

Už je to dlouho, co jste naposledy poslouchali pohádku? Tu O Popelce, O Perníkové chaloupce, O Bubulínkovi. A co pohádka o Vaší super stravě? Je čas to napravit. Třeba u nás na workshopu

vedeli jste ze

Víte, že pohádka o Popelce zřejmě pochází z Číny a první záznamy o ní jsou již z 10. století. Právě z Číny, kde se narozeným děvčátkům pevně stahovaly nožky, tak aby jim nevyrostly a i v dospělosti zůstaly co nejmenší, vzešel motiv malého střevíčku, který obula jen nejkrásnější dívka, tedy ta, co měla nejmenší nožku – Yeh-hsien, naše Popelka


Čich: Bylinkový váček

Naplňte sušenými, voňavými bylinkami vlastnoručně malovaný pytlíček.

vedeli jste zeVíte, že stále vidíte svůj nos, ale váš mozek to automaticky ignoruje.


Chuť: Kokejl

Vychutnejte si osvěžující nealkoholický koktejl z mléka, vanilkové zmrzliny a čerstvého ovoce.

vedeli jste ze

Víte, že jediné ovoce se semínky na povrchu je jahoda.


Hmat: Háčkování

Uháčkujte si drobnost pro sebe nebo pro své blízké. Načněte si šálu či čepici. Pokud jste to nikdy nedělali, nezoufejte. Paní Kristýna Vás ráda provede těžšími začátky.

vedeli jste ze Víte, že v těle dospělého člověka je asi 75 kilometrů nervů.


Cena jednoho kurzu je 349 Kč. Přivedete-li si parťáka 299 Kč.

Sledujte nás na sociálních sítích:

 facebook       instagram     twitter

Rezervujte si místo:

Zadejte Vaše jméno a e-mailovou adresu a my Vám potvrdíme rezervaci. Děkujeme.

Vaše jméno (vyžadováno)

Vaše e-mailová adresa (vyžadováno)

Leave a Reply